Już 13 września 2026 roku Kutno ponownie stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia, które łączy sport, profilaktykę zdrowia mózgu, edukację i konkretne wsparcie dla mieszkańców. II edycja AlzRun Polska odbędzie się w Strefie Aktywności Miejskiej „Zielona Oś”. Organizatorzy przygotowują wydarzenie dla około 300 uczestników z Kutna i różnych części Polski.
AlzRun Polska to wspólna inicjatywa Stowarzyszenia „Kutno Biega”, Fundacji „Zapisane w Mózgu” oraz Zakładu Ubezpieczeń Społecznych – Inspektoratu w Kutnie. Wydarzenie zostało objęte Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Kutno Mariusza Sikory, a projekt otrzymał dofinansowanie Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej w ramach programu CSR_re_action.
Biegasz? Maszerujesz? Po prostu dołącz – udział jest bezpłatny!
Sportowa część AlzRun Polska to bieg na dystansie 5 km z elektronicznym pomiarem czasu oraz marsz Nordic Walking na 3 km. Udział zarówno w biegu, jak i marszu jest całkowicie bezpłatny. Zapisy już trwają – liczba miejsc jest ograniczona. Zapisz się na AlzRun Polska 2026 – bieg 5 km lub Nordic Walking 3 km (ZAPISY ONLINE). Zapisać można się również w kawiarni Zośka.
Nie trzeba być doświadczonym zawodnikiem. AlzRun jest dla każdego, kto chce spędzić aktywnie dzień, zrobić coś dla własnego zdrowia i jednocześnie włączyć się w ważną społecznie inicjatywę. Każdy krok ma znaczenie. Aktywność fizyczna jest jednym z ważnych elementów zdrowego stylu życia i dbania o kondycję naszego mózgu. AlzRun ma przypominać, że o zdrowie warto troszczyć się każdego dnia – poprzez ruch, zdrowe odżywianie, aktywność umysłową, kontakty z innymi ludźmi oraz kontrolowanie ciśnienia tętniczego, poziomu cukru i cholesterolu. Na uczestników części sportowej czekają pamiątkowe medale, koszulki i przede wszystkim świetna atmosfera.
Nie tylko sport
Najważniejsze instytucje w jednym miejscu AlzRun Polska to zdecydowanie więcej niż bieg. W godz. 10.00–14.00 na Zielonej Osi odbędzie się bezpłatny piknik edukacyjno-informacyjny, otwarty dla wszystkich mieszkańców.
Co ważne, żeby z niego skorzystać, nie trzeba brać udziału w biegu ani Nordic Walking. To właśnie ta część wydarzenia ma w tym roku szczególne znaczenie. W jednym miejscu będzie można spotkać przedstawicieli instytucji i organizacji, do których na co dzień zwracają się seniorzy, osoby z niepełnosprawnościami, osoby żyjące z chorobami otępiennymi, a także ich rodziny i opiekunowie.
Swoje stanowiska przygotują m.in. Zakład Ubezpieczeń Społecznych, Narodowy Fundusz Zdrowia, Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Kutnie, Wojewódzki Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Łodzi, Kutnowskie Hospicjum, Centrum Seniora oraz Fundacja „Zapisane w Mózgu”.
Przyjdź, zapytaj, zbadaj się
Ideą pikniku jest nie tylko przekazywanie wiedzy, ale przede wszystkim umożliwienie mieszkańcom bezpośredniej rozmowy ze specjalistami i uzyskania praktycznych informacji w jednym miejscu.
Będzie można dowiedzieć się m.in., jakie świadczenia i formy wsparcia są dostępne, jak wygląda droga do uzyskania orzeczenia o niepełnosprawności oraz gdzie zwrócić się po pomoc w konkretnej sytuacji. Piknik będzie również okazją, aby zrobić coś dla własnego zdrowia.
Na miejscu będzie można m.in.: zmierzyć ciśnienie tętnicze, sprawdzić poziom glukozy, wykonać analizę składu ciała, uzyskać informacje dotyczące profilaktyki i zdrowego stylu życia.
A jeśli ktoś planuje zagraniczny wyjazd, będzie mógł przy okazji wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego – EKUZ. To wszystko bezpłatnie i w jednym miejscu.
ZAPISZ SIĘ NA ALZRUN POLSKA 2026
AlzRun także dla całych rodzin
Organizatorzy pomyśleli również o najmłodszych. Na dzieci czekać będą animacje, gry, zabawy i dodatkowe atrakcje. Dzięki temu AlzRun ma być wydarzeniem, na które można przyjść całą rodziną – również wtedy, gdy nie planuje się udziału w biegu czy marszu.
Zrozumieć demencję
Jednym z najważniejszych celów AlzRun Polska pozostaje zwiększanie świadomości na temat choroby Alzheimera i innych chorób otępiennych. Dlatego ważnym punktem programu będzie część edukacyjna przygotowana we współpracy z Fundacją „Zapisane w Mózgu”.
Organizatorzy chcą mówić o demencji bez lęku i stereotypów, zwracać uwagę na niepokojące sygnały, ale przede wszystkim pokazywać osobom dotkniętym chorobą i ich rodzinom, gdzie mogą szukać wiedzy, pomocy i wsparcia. Alzheimer to nie wstyd. Wiedza, rozmowa i zrozumienie mają znaczenie.
A to jeszcze nie wszystko
Lista partnerów AlzRun Polska 2026 cały czas się powiększa. Do wydarzenia dołączają kolejne instytucje i organizacje, które chcą spotkać się z mieszkańcami podczas pikniku, podzielić się swoją wiedzą i przedstawić dostępne formy pomocy oraz wsparcia.
Dlatego organizatorzy zapowiadają, że program pikniku będzie jeszcze bogatszy, a o kolejnych partnerach i atrakcjach będą informować na bieżąco.
13 września spotkajmy się na Zielonej Osi! Można pobiec 5 km, można przejść 3 km z kijkami, ale można też po prostu przyjść na piknik – porozmawiać ze specjalistami, wykonać podstawowe badania, zrobić analizę składu ciała, wyrobić kartę EKUZ albo spędzić czas z rodziną. Nie trzeba być zawodnikiem, żeby być częścią AlzRun Polska. Bieg i Nordic Walking są bezpłatne, ale obowiązują wcześniejsze zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona do około 300 uczestników.
ZAPISZ SIĘ NA ALZRUN POLSKA 2026
13 września – Zielona Oś w Kutnie. Zapisz się na bieg lub Nordic Walking, przyjdź na piknik i zabierz ze sobą bliskich. Każdy krok ma znaczenie!