Już jutro na Zielonej Osi odbędzie się wyjątkowy Sportowy Piknik. Przygotowano wiele ciekawych atrakcji i każdy na pewno znajdzie coś dla siebie.
Impreza, zorganizowana przez „Kutno Biega” odbędzie się 22 września 2024 w godzinach 12:00 – 15:00. Wydarzenie jest włączone w Kutnowskie Dni Seniora.
„Będzie bieganie (to lubimy najbardziej), będzie marsz nordic walking z Centrum Diety i Treningu – Natalia Topólniak oraz warsztaty jazdy na rolkach prowadzone przez licencjonowanego instruktora z On Wheels – chodź na rolki. Ponadto będą owoce, będą ciasta, kawa, herbata oraz lemoniada. Piknik poprowadzi najlepszy w fachu Alvee Deejay” – zachęcają organizatorzy.
Podczas pikniku będą również zbierane dary dla powodzian!
Szczegółowy program:
Bieg na 10 km – tempo około 6:45 min/km – godzina 12:30 – bez zapisów
Bieg na 10 km – tempo około 5:30 min/km – godzina 13:30 – bez zapisów
Bieg na 5 km – tempo około 5:15 min/km oraz 6:30 min/km – 14:00 – bez zapisów
15 minut przed każdym biegiem będzie prowadzona rozgrzewka
Marsz nordic walking 5 km – 13:00 – bez zapisów
Warsztaty jazdy na rolkach – zapisy 15 minut przed rozpoczęciem – oczywiście zapisy z racji Waszego bezpieczeństwa
12:15 – „Pierwsze kroki” – zajęcia dla początkujących dzieci mających problem z utrzymaniem równowagi – max 12 osób
13:15 – Doskonalenie jazdy – zajęcia dla dzieci potrafiących jeździć do przodu mających problem z hamowaniem i zakręcaniem. – max osób
14:15 – Hamowanie + – podstawowe i zaawansowane techniki zatrzymywania się i zwalania. – max 12 osób.
