Stowarzyszenie Promocji Zdrowia QIGONG – Lecący Żuraw zaprasza do udziału w nieodpłatnych, otwartych dla wszystkich zajęciach zdrowotnych, w soboty w godz. 9.30 -10.30 w Parku Traugutta w Kutnie od 22 lipca do 26 sierpnia 2023 r. W razie niepogody, zajęcia odbędą w sali baletowej „B” KDK.
Do ćwiczeń ubieramy się w luźne ubranie i zakładamy obuwie sportowe. Qigong (czyt. ci kung) to system ćwiczeń stosowanych w Chinach od kilku tysięcy lat. Jest metodą samoleczenia, drogą do uzyskania równowagi psychofizycznej.
Ćwiczenia qigong, a styl Lecącego Żurawia w szczególności, cechuje ogromny potencjał, skuteczność terapeutyczna i profilaktyczna w zwalczaniu chorób cywilizacyjnych. Chociaż głęboko zakorzenione w kulturze chińskiej, ćwiczenia qigong mają charakter uniwersalny, a dobroczynne skutki ich praktykowania są dostępne dla wszystkich.
Serdecznie zapraszam instruktor Qigong Lecący Żuraw – Maciej Benedykciński
Więcej informacji na stronie www.qigong.org.pl
