Wiadomości KutnoKutnoNad region nadciągają upały. Będzie ponad 30 stopni!

Nad region nadciągają upały. Będzie ponad 30 stopni!

Nad Kutno i region nadciągają prawdziwe upały! IMGW-PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych w Poznaniu wydało ostrzeżenie drugiego stopnia.

- Reklama -

Od godz. 12:00 dnia 10.06.2019 do godz. 20:00 dnia 12.06.2019 prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w poniedziałek od 29°C do 30°C, później od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C.

- Reklama -

Jak radzić sobie podczas upałów?

  • unikanie bezpośredniej ekspozycji na słońce;
  • unikanie przebywania na zewnątrz, szczególnie w najbardziej upalnej porze dnia (między godziną 11.00 a 16.00);
  • spożywanie dużej ilości wody, unikanie słodkich napojów oraz alkoholu;
  • noszenie nakrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych;
  • troska o dzieci, osoby starsze, samotne i niepełnosprawne (zwrócenie uwagi na potrzeby sąsiadów);
  • troska o zwierzęta, zapewnienie im schronienia od słońca i dostępu do świeżej wody:
  • planowanie podróży, jeśli to możliwe, na godziny popołudniowe; częstsze przerwy podczas podróży na regenerację;
  • wietrzenie mieszkań w godzinach wieczornych i zamykanie okien w godzinach porannych;
  • powstrzymanie się od uprawiania intensywnego sportu na zewnątrz w godzinach największego nasłonecznienia;
  • rozsądne gospodarowanie wodą – przeznaczanie jej tylko na potrzeby socjalno – bytowe, szczególnie w miejscach narażonych na suszę hydrologiczną lub niedobory wody związane z problemami infrastrukturalnymi;
  • szukanie ochłody w pomieszczeniach klimatyzowanych

źródło: IMGW-PIB

- Reklama -
reklama

Nie przegap:

reklama

Przeczytaj także inne wiadomości z Kutna i okolic: